当前位置: 首页 > 马拉松

没杠铃不能做蹲举,试试哑铃深蹲!

发布日期:2019-01-18 14:14:10 | 编辑:跑步减肥网| 阅读次数:

之前萨姆共享“只有一个哑铃,如何培养身体?只有一个哑铃,要怎么练全身?”但是,如果没有杠铃,哑铃只有到那时,也许除了该怎么做下蹲?除了“迈克·博伊尔教你正确的,如果下蹲Mike Boyle 教你如果进行正确的深蹲

本文链接:没杠铃不能做蹲举,试试哑铃深蹲!

上一篇:每个人都应该要进行硬举

下一篇:活动前舒展你的身体

友情链接:

心经 大悲咒经文念诵 听佛经

Copyright © 2017 跑步减肥网 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043316号